日常生活中，经常听到“十胃九病”的说法，可见胃病就在我们身边，稍不注意就容易出现胃病。俗话说的好，胃病三分靠治疗，七分靠养。因此对于胃病来讲，进行治疗的同时，还需要养胃。当然也要清楚引起老胃病反反复复的的原因，不是单一的，不仅需要养胃，还需要去除其他容易诱发胃病的因素，只有这样才可以调理好胃肠功能。老胃病反反复复好不了，可能是哪些原因？一、天气变化，不注意防寒保暖。老胃病患者通常是在夏季和季节交替的时候容易复发。在这样的季节容易着凉受寒，而诱使老胃病发作。二、幽门螺杆菌感染。我国幽门螺杆菌感染率保守估计在50%以上。如果不杀菌的话只是简单吃一些治胃的药，根本病因得不到根治，胃病就总是反复。三、治疗不彻底，不按时用药。因为慢性胃病的治疗，是一个比较漫长的过程，如果不按时吃药，药物吃吃停停，不舒服的时候买两颗药吃，吃两天又不吃了。这样不容易根治，而且容易产生耐药性。四、发病的诱因没有祛除。胃病是不会无故出现的，有一定的诱发因素，如暴饮暴食、吃饭狼吞虎咽、三餐不按时吃、喜欢吃辛辣刺性食物、爱抽烟喝酒、喜欢吃烧烤、喜欢吃咸的、爱吃咸菜、腌制食品等，不能祛除这些诱因，就很难恢复正常。五、爱生气。有些胃病患者情绪上都很容易急躁，爱生气。生气会使胃病反复发作，而胃病的反复也会影响心情，造成一个恶性循环。
经常感到身体乏力的原因是很多的，例如过于劳累、休息不好、心里紧张、压力过大等，总之，身体疲乏感过于明显也属于亚健康状态。出现身体乏力应该养成良好的作息习惯。早睡早起，精神百倍。只有良好的作息习惯，才能让人精神充盈。同时，要养成午休的习惯，让身体得到充分的休息。注意饮食调理也是很有必要的。饮食不能大鱼大肉，建议清淡饮食，但不能吃到七分饱以下，为了减肥连基本的营养都跟不上，做到合理搭配饮食，才能使身体充满能量。适量的运动对心血系统、循环系统有良好的作用。早晚坚持开展一些适度的运动，让身体变得轻盈起来，当然，运动应该注意不可过度。平时不要过度用脑用眼。盯着电脑、手机等电子产品时间过长时，整个人会出现紧张不适、头痛、流泪等现象，实际上是透支精力的表现。过度用脑用眼，对人的精力消耗非常大。在工作闲暇之余，闭上眼，全身放松休息一会，或许只需要5分钟，就会让你的精神好转。也可以试试按摩，按摩会让身体放松，特别是对不常运动的肌体有明显的作用。可以适度参加洗面、洗头、美体、专业按摩等活动。有时候，身体疲劳是因为患了某种疾病。如果以上措施对恢复身体精神没有作用，建议到医院进行一次全面的身体检查，及时发现问题，及早就诊。
一提到慢性鼻炎，很多人会想到鼻塞、流黏鼻涕、间断嗅觉减退、头痛、鼻音头痛、头昏、失眠及精神萎靡、听力下降等症状表现。慢性鼻炎是一种慢性病，是较难彻底治愈的，但是如果长久不治，其后果就是容易诱发以下这些并发症。一、鼻息肉，同时还有鼻胛息肉上的改变，这些都表现为鼻腔阻塞、下鼻胛肥大。二、急性鼻窦炎，鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎及筛窦炎多见。三、细菌容易转移感染引发五官的并发症，比如眼睛、耳朵、咽喉等部位出现瘙痒。四、急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎，感染经鼻咽部向下扩散引起。小儿、老人及抵抗力低下者还可并发肺炎。五、鼻前庭炎，感染向前直接蔓延。六、慢性鼻炎由于炎性介质的释放和炎症细胞的活跃，导致了鼻腔的充血和阻塞，会影响睡眠质量，降低工作和学习效率。七、鼻腔炎症久治不愈，有患鼻肿瘤的危险，长期鼻炎会导致听力下降。为了避免以上这些并发症的出现，不能忽视慢性鼻炎的治疗工作，要注意需要做好以下几点：一、找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。二、减充血剂：属于对症处理。目的是缩小鼻甲，改善鼻腔通气，从而使症状暂时性缓解。常用药物有：麻黄碱滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑林滴鼻液。三、局部消炎剂：①局部用激素，常用药有曲安奈德鼻喷雾剂等。②收敛类消炎剂：常用的如10%弱蛋白银。③中药类滴鼻（喷鼻）制剂。四、多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持饮食的均衡，不偏食，不吃辛辣酸冷等刺激性食物，不抽烟喝酒；注意个人卫生，保护好鼻腔，不经常用手摸鼻子，使用纸巾拭擦鼻涕。
胃痛多因饮食不注意损伤脾胃所致，也就是说，这可能是胃肠痉挛、消化不良的原因。经常胃痛更多见于胃炎和消化性溃疡。出现胃总是隐隐作痛的症状，应该重视起来，及时到医院消化内科就诊，通过胃镜等检查一般是可以查明病情的。（1）如果是胃痉挛引起的胃痛可考虑应用解痉止痛的药物，例如颠茄片、654-2片等治疗，当然也可吃些对症的中成药，例如温胃舒颗粒、暖胃舒乐片、三九胃泰颗粒、舒肝平胃丸等。（2）如果检查患了慢性胃炎，一般需要考虑三联用药或四联用药的方法，当然也可配合中成药荜铃胃痛颗粒治疗。（3）如果是患了消化性溃疡，可考虑应用控制胃酸分泌的药物，例如枸橼酸铋钾、西咪替丁、泮托拉唑等。（4）中医的针灸疗法也是可以缓解胃痛症状，常用到的穴位有：中脘、上脘、建里、大横、足三里、天枢、阳陵泉等。采用中医的穴位埋线疗法远期疗效还是不错，常用穴位和针灸是相同的。存在胃痛的人，应该留意自己的生活规律，衣食住行都应该注意，避免着凉。平时的饮食更要做到吃饭定时定量，不吃辛辣刺激、寒凉的食物，也不吃过多甜食。平时还需要注意适当多运动，如有必要也可配合应用健脾开胃的中药调理一段时间。
“十人九痔”，可见痔疮是一种高发性疾病，尤其是到了夏天，很多男性不注意饮食，再加上久坐、吃冷饮和辛辣食物，久而久之会导致痔疮加重，影响正常的生活和工作，还可能对人体造成无法估计的伤害和影响。痔疮对人的影响主要有：一、痔疮会造成肛门瘙痒，肛门周围的皮肤受到刺激会产生瘙痒不适的感觉。二、痔疮会导致肛肠疾病，如果痔疮没有得到及时治疗，会引发多种肛肠疾病，如肛瘘、肛裂等。三、由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易引发肛门直肠的轻度疼痛或剧烈疼痛，表现为刺痛、胀痛、灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后。四、痔疮诱发癌变，长期受到慢性炎症刺激，脓性的分泌物会对患者的肛门造成一定的污染，久而久之会发生癌变。五、痔疮容易引起肛周湿疹、贫血，患上痔疮后痔块会脱出，从而让大量的黏液流出肛门外，时间久了会刺激皮肤，导致皮肤的瘙痒以及肛门湿疹。在排便时患者会大量的失血，从而引起缺铁性贫血。六、痔疮引起脱垂或者坏死，如果痔疮块嵌顿在肛门外，会让大量的代谢产物集聚，从而加重肛门局部的水肿，慢慢的形成恶性循环，时间久了就会出现坏死。七、痔疮还会影响男性性功能，因为痔疮会带引发便血、疼痛、坠胀感等，如果进行性生活时痔疮突然发作，则会引起不良反应，时间久了形成恶性循环，甚至会对性产生厌恶感。
风湿和类风湿是常听说的疾病，一字之差，很多人会将风湿病和类风湿病混淆。其实这是两种不一样的疾病，以下讲讲两种疾病的区别。首先，定义上来讲，风湿范围更广。（1）风湿病泛指影响骨、关节、肌肉及其周围软组织，如关节滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病，包括弥漫性结缔组织病、各种原因引起的关节和关节软组织病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、原发性干燥综合征、强直性脊柱炎、骨性关节炎、痛风等。（2）类风湿病是类风湿关节炎的简称，是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。客观的讲，类风湿应该是风湿病的一种特殊类型。其次，病因上有区别。风湿和类风湿引起脏器受损的机制是相同的——自身免疫性疾病。（1）一般来说，风湿有明确的病因，大部分情况风湿病是由于A组乙型溶血性链球菌感染后引起的。（2）但是类风湿的病因不是很明确，可能是感染，也可能是其它原因，如遗传因素、免疫因素等。再次，临床表现有区别。（1）风湿病主要累及关节、心脏，其次皮肤、神经系统、血管、肺、肾等器官也可受累。一般是以膝、踝、肘腕、肩等大关节受累最常见，呈现游走性、红肿热痛，但是持续时间短，一般不会引起关节变形，但是阴雨或气候变冷时容易出现或加重；风湿性心脏病是常听说的一种风湿病，容易导致心脏瓣膜损伤。（2）类风湿性关节炎的特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，进行血清血检查往往伴有类风湿因子阳性，病情反复发作，容易导致关节畸形及功能丧失。
对于心肌梗死，很多人都不陌生，这是一种危及生命健康的疾病，几大高危人群是：高血糖、高血脂、高血压、吸烟、肥胖、过量饮酒、情绪过度激动的人等。高血压、高血脂的确是引起心肌梗死的常见高危因素，但是我们也知道，引起心肌梗死的因素，并不仅仅是这二个。以下这些不良因素也是引起心肌梗死的原因。一、暴饮暴食，进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。二、吸烟、大量饮酒，吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。三、情绪波动，由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发心梗。四、劳累过度，连续紧张劳累，使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。五、便秘，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。六、寒冷刺激，突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。由此可知，即使没有高血压、高血脂的人，如果有以上这些不良因素的影响，也有可能患心肌梗死。因此，不仅要控制好“三高”，还需要避免以上不良因素的出现，才能阿降低心肌梗死的发生率。
有些小伙伴因为腹部不适、腹泻、口臭等症状，上医院一检查，医生可能诊断出现了幽门螺杆菌感染。那么幽门螺杆菌是怎么回事呢？今天就来跟大家聊一聊关于幽门螺杆菌的问题。什么是幽门螺杆菌？幽门螺杆菌是一种有感染性的细菌，因为在显微镜下呈现螺旋形状而得名。很多常见的胃部疾病比如胃溃疡、胃炎等都是由它引起的。幽门螺旋杆菌是怎么来的？1、饮食无规律胃粘膜就会适应正常的饮食“规律”，一旦饮食不规律，或者暴饮暴食了，那么胃粘膜就会受到刺激。久而久之，就会产生胃炎，幽门螺旋杆菌也就随之而来了。2、吃不够熟的食物有些东西没煮熟，然后又急于吃。或者是认为煮的太熟就失去了口感，在吃火锅的时候也经常没烫熟就吃了，都会感染上幽门螺旋杆菌。3、喜欢吃辣或者口味重的东西有的人很喜欢吃重口味的食物，又或者是很能吃辣椒，这种习惯是不好的。因为辣的食物和重口味的食物容易给胃部带来极大的刺激性，如果这时候胃肠粘膜的抵抗力变差了，那么胃部就会出现高度充血、高速蠕动等等的现象，不仅会导致胃痛、腹泻等症状的出现，同时幽门螺旋杆菌的感染几率也会大大增加。4、饮食不干净尤其是农村的一些老人家，一碗菜吃一周一个月还在吃，这些菜放久了，就会产生含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜是有直接破坏作用。而胃粘膜一旦损坏，也就是得了胃炎，幽门螺旋杆菌入侵就变得很容易了。预防幽门螺杆菌的方法1、吃饭要分餐为了能降低交叉感染的风险，吃饭建议分餐，并使用公筷。可以的话，家庭成员的每个人最好有自己专属的筷子，减少感染风险。如果家里已有人感染这种细菌，就必须进行分餐，以防感染。如果家里有孩子，最好不要用嘴喂孩子。2、学会洗筷子幽门螺杆菌可以吸附在用过的碗筷上，因此餐具在使用以后要尽快清洗，还要清洗彻底。餐具用一段时间后，可用开水煮筷子15分钟，达到杀菌的效果。清洗后应将将筷子头向上，放在筷子笼中，自然风干。3、吃得干净一点在外面就餐多少会有些不干净，应尽量减少在外就餐。养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，蔬菜、瓜果要洗净或削皮，不吃半生不熟的食物。4、少吃刺激食物吃东西要注意，不喝生水，不吃太烫的东西，少吃烧烤和辛辣食物，它们会刺激胃黏膜，降低其抵抗力，从而为幽门螺杆菌的入侵创造条件。
首先，心律失常，是指心脏跳动的起源部位，节律，频率，心脏电冲动传导的过程任何一项发生的异常。心律失常是非常常见的一种疾病，临床上常见的有早搏，房颤，室上速，窦性心动过速等。心律失常在任何年龄段都可能发生。青年人出现的多是心动过速，早搏，而中老年人会出现房颤，室性心动过速等。儿童发病相对较少。心律失常的原因多样，其中我们更要关注药物引起的心律失常。有些心律失常不需要服药治疗如，房室传导阻滞、心率每分钟在50次以上的窦性心动过缓、不完全或完全性左束支或右束支传导阻滞、窦性心动过速及呼吸性窦性心律不齐等。而需要长期服药或住院治疗的心律失常有以下几种：（1）窦性停搏：发生频繁、症状明显者应积极治疗。（2）窦房阻滞：常伴有其它心律失常，需住院治疗。（3）室性早搏：尤其是频发的、多源的、RonT型的室性早搏。（4）心房扑动与心房颤动：多继发于风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病，需长期治疗原发病。发作时，心室率快，应及时纠正。心律失常平时要注意哪些问题？1、不能自己停药：在治疗的时候要听从医生的安排，不要认为自己的病情有所缓和就停止用药，或者是觉得吃药多能增加治疗效果，不然过量或者是停药等情况都会给疾病的治愈造成影响，甚至还会造成危险发生。2、避免一些不良行为：平时要避免抽烟，喝酒，喝浓茶，咖啡等饮品，并且要在平时确保自己情绪的稳定，不然这些情况也会造成疾病发作，给身体带来大的伤害。而且患者要知道自己的发病因素，在平时要避免这些因素再次出现，不然会让疾病更为严重的。3、定期检查：如果你有心悸，胸闷等情况，就要马上到医院诊察，这很可能是发生了心律失常疾病了，而且大家在平时也应定期的体检。对于患者来说要听从医生安排，定期去做复查。预防心律失常注意以下几项：1、保持精神愉快：中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长期忧郁、惧怕、悲伤、忧愁，则易气机失调而致病。故应做到少私寡欲，养心敛思，处世达观，消除嫉妒，加强道德修养，愉快情志。有病的人宜移情易性，坚定战胜疾病的信念。2、选择适当的居住环境：生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行，促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有，洁净的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被，室内宽敞适中，光照调和，自然通风良好。3，有合理的起居作息：起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规律，才能最大限度地调养神气，提高适应环境的能力。衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜，并把握适度，使其具有防护、保健作用。4，劳逸适度：劳逸适度是保证机体气机通畅，血脉调达，五脏安和的重要环节。贪逸无度，过度劳累，均可导致气血运行不畅通而致病。因此，应做适当的体育锻炼。5，饮食适宜：饮食要全面调配，因人而宜，五味调合，营养全面。就餐注重定时、定量、卫生，注重避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品，如小米，大枣，鸡蛋，红糖，龙眼，胡桃，鱼等。同时戒烟酒。
甘草片是大家比较熟悉的一种治疗咳嗽的药物，除了止咳化痰外，甘草还具有止痛，镇咳，化痰，健脾等功效，不过甘草片并不是纯中药，目前市面上销售的复方甘草片并所含的主要成分有：甘草流浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油以及苯甲酸钠等，内含有多种西药成分。对于上呼吸道感染引起的咳嗽和咳痰症状，甘草片具有比较好的治疗效果。过去，咳嗽咳痰患者在药店就能买到该药物。但是近些年来，随着对甘草片的进一步认识，现在甘草片已经成为一种处方药，需要凭身份证限量购买和使用。这和甘草片的副作用是非常有关系的。甘草片成分中的阿片粉可以发挥中枢性镇咳的功效，所以服用该药物后止咳效果非常显著；但是过量服用阿片粉就和毒品一样，会成瘾，这也是甘草片限量购买和使用的最根本原因。有研究表明，过量服用甘草片会导致患者血压升高，也可能会导致头痛，慢性疲劳和肌肉肿胀等，少数情况下，男性过量服用会降低睾丸酮的分泌，影响生殖功能。经常服用甘草片还容易发胖，另外引起女性内分泌失调，月经紊乱。对于孕妇而言，甘草片可能会引起阴道大量出血，导致胎儿流产，或者通过抑制胎儿呼吸，造成胎死腹中等后果。如果必须使用甘草片止咳化痰治疗，一定在医生指导下使用，不能超过使用的最大剂量，另外也不能长期使用，该药物一般是连续服用不能超过1周。可以含服或者是温水冲服。
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