专家表示,孕妇在孕期由于受到荷尔蒙的影响,容易流汗,加上臀围和肚围增加,因此需要透气性高、包覆性好(可以包住肚围跟臀围)的孕期内裤。假使长时间穿着太紧、或不透气的内裤,不仅容易让胯下产生色素沈淀,也容易导致阴部感染。所以,孕妇要更加注意保持内裤和会阴部清洁,勤换内裤,预防感染,如果不慎感染了,要立即至医院就诊。……
阴道炎是常见的妇科炎症,给女性带来了许多困扰。中山大学附属第六医院妇产科主任张帝开提醒,春季是妇科疾病的高发季节,女性要注意个人卫生,一旦患病要及时治疗以免引起严重的后果。……
春天春暖花开,阳光逐渐明媚,然而随着雨水增多,早晚温差大,细菌也容易滋生,女性各种妇科炎症又有卷土重来之势。所以,春天预防妇科炎症,女性要注意阴部的清洁,要保持阴部的干燥,内裤一定要晾干或烘干,并保持良好的运动习惯,提高身体的抵抗力和“抗菌能力”。……
早泄可以说是一种不分年龄段发病的常见情况。从青壮年一直到中年老年,人们都可能会遭遇早泄,不过有的人的情况好一些,有的早泄的严重些。……
什么运动能预防早泄?走动着叫身体舒缓下来,做做深呼吸,就可以练有氧呼吸气功:双腿叉开与肩平齐,闭眼后全身放松,吸气入腹,憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎,再缓缓呼出体内气体,这样循环做20-30分钟。……