肾脏的基本功能是生成尿液，正常情况下，成年人每天的排尿量在6~9次。尿液是身体健康的风向标，通过尿液颜色和气味发现隐藏的问题，了解肾脏或其他器官有没有出现病变。若尿液颜色突然发黄且伴有异味，十有八九是身体异常。小便发黄且异味大是怎么回事？1、喝太多咖啡很多年轻人喜欢喝咖啡，因为能提神醒脑。喝咖啡上瘾的人，易影响排尿量和能量水平。若一天喝太多咖啡，排出来的小便有股咖啡味。2、用磺胺类药物磺胺类药物广泛应用于各种疾病中，一般用来治疗感染和癫痫。但长期用磺胺类药物会使得尿液气味难闻，只要停药后就能缓解，不必太担心。3、吃某些食物一般吃重口味食物后，嘴巴中有异味残留如大蒜、洋葱或韭菜等，同样尿液味道变化也跟食物脱离不了干系。若昨晚吃太多芦笋，那第2天早晨小便会有奇怪的硫磺气味。另外卷心菜、花椰菜和鱼肉，还有大蒜以及甘蓝等都会影响尿液气味。若尿液偶尔有异味，可以想一想最近有没有吃以上食物，只要改变饮食就能缓解。4、脱水一般晨尿气味重，因为经过一晚上睡眠，身体中部分水分也会跟随汗液和呼吸排出体外，易引起轻度脱水。若白天摄入足够的液体，就能缓解脱水所引起的尿臭。若排小便时有强烈的氨气味就应该多喝水，每天至少保证有2000~2500毫升水摄入，维持尿液颜色浅黄。5、尿路感染尿路感染是常见病，若尿液有明显的异味，排尿时感觉到刺痛或烧灼感，需留意尿路感染。尿路感染没有得到有效治疗，可能会诱发肾脏疾病，因此要引起重视，积极配合医生治疗，不能拖延。6、瘘管膀胱和肠道间异常连接可生成瘘管，通常瘘管情况少见。若尿液气味难闻且总患有尿路感染，尽量去医院做瘘管检查。7、糖尿病糖尿病是常见的代谢性疾病，尿液稍微带有甜味。同时伴有持续性口渴、头痛头晕、排尿频繁、总感觉到饥饿且体重下降，应第一时间去内分泌科做检查，看一看血糖是否发生病变。还有一种罕见的糖尿病被称为枫糖尿病，尿液闻起来有甜味，这是常染色体隐性遗传病，因为分支酮酸脱羧酶先天性缺陷，从而使得分支氨基酸分解代谢受到阻碍，尿液中排出某种物质，导致尿液有香甜气味。温馨提示若小便颜色持续性发黄且有异味，应及时找出原因，最好的方法是去医院做检查，排除疾病的可能性。除了尿液气味外，还需警惕尿液颜色和排尿频率。血尿是较严重的表现，还有可能是癌症前兆，持续性血尿需立即去泌尿科做检查，不过吃甜菜根或红心火龙果也会使得尿液暂时变成粉红色。此外，若排尿时感觉到疼痛、尿液浑浊以及发暗，十有八九是尿路感染。没有喝太多液体，但大量排尿，说明血糖有异常。
人体就如同精密的仪器，每个零件都有使用期限，随着年龄增长可逐渐走向衰退。虽然衰老是不可逆的过程，不过只要好好呵护器官就能延缓老化速度。其实器官也有保质期，快点对照着看一看自己器官还剩多长时间。器官有多少时间的保质期？1、大脑和神经系统大脑和神经系统仅仅有22年的保质期，进入22岁后大脑中神经细胞数量逐渐减少。尤其是40岁后神经细胞递减速度加快，进而影响记忆力和大脑功能。平时要少吃油腻和高脂肪食物，多吃鱼类、核桃以及鱼肝油。适当的进行有氧运动如游泳、跳绳或慢跑等，为大脑提供足够氧气和血液滋养；经常约着朋友唱歌或下象棋等来锻炼脑力，同时每天睡够7~8个小时。2、肺部肺部是非常娇嫩的器官，仅仅有20年的保质期。20岁后肺活量慢慢下降，进入40岁后，只要做重体力劳动就会气喘吁吁。肺恶燥喜润，因此要多喝水，维持室内60%~65%的湿度来润滑肺部和呼吸道。每天早晨醒来后选择空气清新的地方做深呼吸，主动咳嗽。戒烟戒酒，不能长时间待在油烟环境中，新装修的房子至少开窗通风半年后才能入住。3、乳房乳房仅有35年的保质期，随着年龄增长雌激素和孕激素下降，乳房也慢慢衰老和下垂。每次月经干净后3~7天做乳房自检，摸摸是否有肿块、挤压乳头是否有溢液、是否出现橘皮样改变。选择合适的内衣，每天戴内衣的时间不能超过10个小时；不能乱补充雌性激素，保持积极乐观心态。4、心脏心脏有40年的保质期，进入40岁后慢慢衰老，全身血液循环速度减慢。若身体肥胖或患有三高等会使得血管慢慢硬化，易导致心梗或脑梗。平时远离高脂肪、高盐和高糖分的饮食结构；不能长时间坐着不动，每坐一小时需站起来活动几分钟；50岁后若出现不明原因，胸闷气短，体力下降或全身乏力，需立马就医。5、骨骼骨骼仅仅有35年的保质期，进入35岁后骨质流失速度加快，髋关节和膝关节、脊柱、腰部和颈部易疼痛或发生炎症以及病变等。平时需合理补钙，多吃含钙的蘑菇海带、虾皮和豆制品等；适当的晒晒太阳来补充维生素D，促进身体对钙吸收；每天至少运动30~60分钟，如打太极拳或散步等。6、肾脏肾脏有50年的保质期，50岁后肾脏滤过率下降，人们夜尿次数增多。平时需远离高蛋白质以及高盐食物，避免长期熬夜和过度劳累，也不能纵欲或禁欲；不能憋尿，以免伤害膀胱和肾功能。温馨提示为能拥有健康身体，达到延年益寿目的，需好好呵护身体上的每一个器官。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，多喝水，保持适度运动来维持正常体重。合理安排作息和饮食，以乐观情绪面对一切。
日常生活中有不少人都有贫血的现象，长期贫血对健康来说是极其不利的，所以建议大家要及时为身体补血。另外，贫血也是有一定症状和病因的，建议大家要多多了解，这样才能更好的预防贫血，才能更好的保护自己的身体健康。贫血有哪些病因？1、熬夜生活中有不少人都喜欢熬夜，然而经常熬夜不仅会影响身体各大功能的休息，而且还会增加器官的负担，长期下来会影响人的正常血液运行，进而出现贫血问题。2、节食如今有不少人为了减肥而节食，然而节食对于身体的损害是很大的，其中就包括会造成贫血。这是因为我们身体的造血功能需要营养物质的支撑，如果平常总是节食减肥，就会导致身体没有足够营养物质的支撑，久而久之就会引起贫血。3、把水果当主食吃水果对于人体健康来说是很有利的，适当的吃水果能够为身体补充所需要的维生素和矿物质。但是把水果当做主食来吃，对于身体来说是极其不利的，会让身体缺乏蛋白质和脂肪等营养物质，进而会造成贫血问题。贫血有哪些症状？1、食欲不振大部分贫血患者当身体摄入食物时，营养物质无法被消化及吸收。长期下来身体没有足够的养分支撑，消化系统会受到一定影响，进而引起食欲不振等消化不良的现象产生。2、指甲苍白如果人患上了贫血问题的话，当轻轻按压指甲盖之后，指甲的颜色不会很快恢复，会显得很苍白。而健康的人指甲看起来会非常的光滑且红润，不会出现指甲不平整的状况。3、头晕头晕是贫血的症状之一，如果经常头晕，并且经常感觉到疲惫的话，就说明贫血问题已经比较严重了，要及时进行改善。4、经血量减少对于女性朋友们来说，如果出现了贫血状况，那么就会产生经血量减少的症状，严重的还会造成闭经的情况。如果身体出现了贫血症状，就一定要引起重视，千万不要忽视贫血给身体带来的危害。如果贫血症状已经非常严重，那么需要及时去医院进行治疗，并且在治疗过程中要做好护理工作，要保持积极向上的心态，这样有利于让病情更快痊愈。
乳腺增生是一种常见的妇科疾病，会对女性带来一定的健康隐患。如果患上了乳腺增生，不仅要及时去医院进行治疗，而且在治疗期间也要做好护理工作。其中，饮食是一项非常重要的因素，平常要懂得忌口，这样才能避免病情恢复受到影响。乳腺增生要忌口哪些食物？1、辛辣刺激性食物生活中有不少人是无辣不欢，平常很喜欢吃一些辛辣刺激性食物。但是对于乳腺增生患者来说，最好不要吃辛辣刺激性食物，否则会影响乳腺的局部血液循环，会加重乳腺增生的病情。所以建议乳腺增生患者平常尽量进行清淡饮食，远离辛辣刺激性食物。2、快餐为了图方便都喜欢吃快餐，比如炸鸡块，炸薯条，炸鸡腿汉堡等。这些食物虽然吃起来非常美味，但是其中还有大量的油脂和盐分，乳腺增生患者如果经常吃，会影响到病情的恢复，还容易让身体的激素水平发生紊乱，从而引起其他疾病找上门来。所以建议乳腺增生患者平常最好要自己做饭来吃，这样子更加健康和安全。3、咖啡不少女性因为工作或学习都喜欢喝咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因，能够起到提神醒脑的作用。但是对于乳腺增生患者来说，大量的咖啡因会刺激体内雌性激素的生成，从而影响身体的恢复，会加重病情。所以建议乳腺增生患者平常要少喝咖啡，一天最多喝一杯咖啡就可以了。4、巧克力生活中有很多人都喜欢吃巧克力，然而巧克力中含有大量的黄嘌呤，会对乳腺造成一定的刺激，从而会加重乳腺增生的病情，严重的还会引起其他疾病的产生。所以建议乳腺增生患者平常尽量要远离巧克力。5、腌制食品腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，这是一种致癌物质，乳腺增生患者如果经常食用会增大病情癌变的几率，会给身体造成巨大影响，所以一定要远离腌制食品。如果患上了乳腺增生，建议患者要注意忌口以上5种食物。在治疗期间尽量要吃一些低脂高纤维的食物，要保持一个良好的心情，保持规律的睡眠，积极的配合医生的治疗，这样才能更快的恢复身体健康，也能避免病情恶化。
相信大家都知道，患上胃病是一件很痛苦的事情，患上胃病不仅会被胃痛缠身，同时还会让身体容易出现营养不足的情况。其实胃病也是有病因的，生活中有几类人，最容易被胃病所缠上，建议大家要多多了解，如果中招了，就要及时改善自己的生活习惯。哪几类人最容易被胃病缠上？1、饮食不规律的人有些人平常饮食不规律，一餐饿一餐饱，或者平常不爱吃早餐，但是这些习惯都容易对胃部造成很大的损害，很容易引起胃病。而且饿得太久会让胃部长期处于饥饿状态，会让胃酸和消化酶大量分泌，会慢慢侵蚀胃部。吃的太饱会让胃增加负担，还会引起消化不良的症状产生。所以建议大家平常要保持规律的饮食，一日三餐要按时吃，不要吃太饱，也不要吃太少。2、精神压力太大的人有不少人平常胃口很好，一日三餐也按时吃，但是还是会有胃痛的感觉。其实胃部健康与我们的神经系统也是互相影响的，当人长期处于精神压力之下，就很容易导致神经调节功能紊乱，会引起胃痛出现。如果不注重保养，严重的还可能会诱发胃溃疡的可能。3、吃饱就动的人很多人喜欢一吃饱就进行运动，认为这样能够起到减肥的作用，这其实是一个错误的想法。吃饱之后可以适当运动，但是不能立马起来运动，这样不仅会延缓消化液的分泌，还会很容易引起胃部疾病。最好的方法是在吃饱等1~2个小时之后再运动，这样不会对肠胃健康造成损害。4、饮食重口味的人生活中有不少人比较重口味，喜欢吃高盐的食物，但是食盐的高渗透液会破坏到胃黏膜，会对肠胃健康造成一定损害。而且辛辣刺激性的食物会刺激到胃部，会导致消化不良的反应产生。避免这种情况，建议大家平常要进行清淡饮食，最好吃一些比较容易消化的食物。以上4种人很容易被胃病缠身，建议大家要多多注意。如果自己也是以上几种人中的一种，那么要及时调节自己的饮食健康。平常要保持规律的饮食方式，一日三餐要按时吃，并且要进行清淡饮食，远离一些不健康的食物，避免病从口入。
//当天数据$beginToday=mktime(0,0,0,date('m'),date('d'),date('Y'));$endToday=mktime(0,0,0,date('m'),date('d')+1,date('Y'))-1;$map['create_time']=array('between',array($beginToday,$endToday));//昨天数据$beginYesterday=mktime(0,0,0,date('m'),date('d')-1,date('Y'));$endYesterday=mktime(0,0,0,date('m'),date('d'),date('Y'))-1;$map['create_time']=array('between',array($beginYesterday,$endYesterday));//按日期和分类分组查询//create_time字段在数据库里为时间戳$list=M('user')->where($map)->field("DATE_FORMAT(FROM_UNIXTIME(create_time),'%Y-%m-%d')asdate,count(*)astotal,type")->group("DATE_FORMAT(FROM_UNIXTIME(create_time),'%Y-%m-%d'),type")->select();$list=array_reverse($list);//ip地址过滤$distinct_click_ip_list=M('user')->where(array('type'=>1))->field("DATE_FORMAT(FROM_UNIXTIME(create_time),'%Y-%m-%d')asdate,count(distinctcreate_ip)asdistinct_total,type")->group("DATE_FORMAT(FROM_UNIXTIME(create_time),'%Y-%m-%d'),type")->select();
不少网站技术或者博客上有这样的处理，当我们复制代码的时候，会自动加上一段本信息版权为XXXX，这是怎么实现的呢？其实实现的方式很简单，可以在我的网站页面上绑定一个copy事件，当你复制文章内容的时候，自动在剪切板文字后面加上一段版权声明。既然有的网站已经添加了，也可以手动删除，其实意义不是很大，但是作为技术人员大家都是靠代码技能吃饭的，可以体会到写代码的不易，相信一定会尊重知识劳动成果，保留出处等版权信息的。效果示例：代码示例：<script>//监听整个网页的copy(复制)事件document.addEventListener('copy',function(event){//clipboardData对象是为通过编辑菜单、快捷菜单和快捷键执行的编辑操作所保留的，也就是你复制或者剪切内容letclipboardData=event.clipboardData||window.clipboardData;//如果未复制或者未剪切，则return出去if(!clipboardData){return;}//Selection对象，表示用户选择的文本范围或光标的当前位置。//声明一个变量接收--用户输入的剪切或者复制的文本转化为字符串lettext=window.getSelection().toString();if(text){//如果文本存在，首先取消文本的默认事件event.preventDefault();//通过调用常clipboardData对象的setData(format,data)方法；来设置相关文本//setData(format,data);参数//format//一个DOMString表示要添加到dragobject的拖动数据的类型。//data//一个DOMString表示要添加到dragobject的数据。clipboardData.setData('text/plain',text'\n\n张无忌版权所有');}});</script>
php获取来源地址判断访客搜索引擎来源及访客搜索的关键词（为了防止分析用户行为各大搜索引擎早已经优化了，搜索关键词基本上是拿不到了，搜狗部分还能拿到），以百度、谷歌、360搜索、搜狗、必应、神马、头条搜索、有道搜索为例，写个简单易懂的代码（暂时不去考虑其他实际应用因素）：<?php/***根据url分析搜索引擎来源及搜索关键词*/functiongetWordFrom($referer){//$referer=isset($_SERVER['HTTP_REFERER'])?$_SERVER['HTTP_REFERER']:'';if(strstr($referer,'baidu.com')){//百度@preg_match("|baidu.+wo?r?d=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='百度';}elseif(strstr($referer,'google.com')orstrstr($referer,'google.cn')){//谷歌@preg_match("|google.+q=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='谷歌';}elseif(strstr($referer,'so.com')){//360搜索@preg_match("|so.+q=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='360搜索';}elseif(strstr($referer,'sogou.com')){//搜狗@preg_match("|sogou.com.+query=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='搜狗搜索';}elseif(strstr($referer,'soso.com')){//搜搜@preg_match("|soso.com.+w=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='搜搜';}elseif(strstr($referer,'bing.com')){//必应@preg_match("|bing.+q=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='必应';}elseif(strstr($referer,'sm.cn')){//神马@preg_match("|sm.+q=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='神马';}elseif(strstr($referer,'toutiao.eastday.com')){//头条搜索@preg_match("|toutiao.eastday.+kw=([^\\&]*)|is",$referer,$tmp);$keyword=isset($tmp[1])?urldecode($tmp[1]):'';$from='头条搜索';}else{$keyword='';$from='-';}returnarray('keyword'=>$keyword,'from'=>$from);}调用：<?php$referer=isset($_SERVER['HTTP_REFERER'])?$_SERVER['HTTP_REFERER']:'';//$referer='https://m.sm.cn/s?q=站三界导航';//或者已有连接$fromInfo=getWordFrom($referer);//print_r($fromInfo);//查看输出结果集?>打印结果集：Array([keyword]=>站三界导航[from]=>百度)头条、有道基本是用不到。雅虎搜索就不考虑了，雅虎已是历史了。
PHP字符串截取，支持数字字母英文中文混淆字符串截取。语法：my_substr(string,length,start,type);参数：(1)string：要截取的字符串[必填]；(2)length：字符串截取的长度[整形][非必填]（默认为10）；(3)start：字符串开始截取的位置[整形][非必填]（默认为0）；(4)type：字符串截取的类型[非必填]; true或者有值条件为真：初始字符串大于要截取的字符串时返回的字符串后追加… false/0等条件为非：返回的字符串后不追加…(5)encoding：字符串编码[非必填]（默认utf-8）;返回值：string字符串。调用示例：$str='分享编程-站三界导航-';$newStr=my_substr($str,5,4);echo$newStr;//输出：-站三界导航-自封装的方法：functionmy_substr($str,$len=10,$start=0,$type=0,$encoding='utf-8'){if($type){$leng=@mb_strlen($str,$encoding);if($leng>$len){return@mb_substr($str,$start,$len,$encoding).'…';}}return@mb_substr($str,$start,$len,$encoding);}
图片验证码字符随机生成，php随机生成字符串，数字字母随机打乱，同时还支持中文汉字字符串随机生成，自封装方法详细内容如下：语法：rand_strs(length,type,string);参数：(1)length：截取字符串的长度[整形][非必填]默认值为4；(2)type：字符串截取的类型[整形][非必填]，1:纯数字；2:纯小写字母；3:纯大写字母；4:大小写字母；5:小写字母和数字；6:大写字母和数字；7:字母和数字；8:预生成汉字；9:随机自动生成汉字0其他:字母和数字，去掉了容易混淆的字母oOlZz和数字012；(3)string：[字符串][非必填]在方法已有的字符串基础上追加字符串；返回值：string字符串调用示例：//示例一（随机六位字符串，类型默认：去掉容易混淆的数字字母）$str=rand_strs(6);echo$str;//示例二（随机四位字符串，类型为预生成的简单汉字）$str=rand_strs(4,8);echo$str;//示例三（随机四位字符串，类型为预生成的简单汉字字符串并自定义的字符串“越加网分享编程”也参与随机字符中）$str=rand_strs(4,8,'越加网分享编程');echo$str;自封装的方法：/***Notes:获取随机字符串*User:ZHL*Return:string*/functionrand_strs($len=4,$type=0,$str=''){$newStr='';//要获取的字符串if(preg_match("/[\x7f-\xff]/",$str)&&$type!='8'&&$type!='9'){//类型不为8,9并且存在中文字符时强制用汉字$str='';}switch($type){//选定字符串类型case1://纯数字$str='0123456789'.$str;break;case2://纯小写字母$str='abcdefghijklmnopqrstuvwxyz'.$str;break;case3://纯大写字母$str='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'.$str;break;case4://纯字母$str='abcdefghijklmnopqrstuvwxyzABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'.$str;break;case5://小写字母和数字$str='abcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789'.$str;break;case6://大写字母和数字$str='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ0123456789'.$str;break;case7://字母和数字$str='abcdefghijklmnopqrstuvwxyzABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ0123456789'.$str;break;case8://预生成汉字$str='大小多少左右上下白云太阳月亮星工人爸妈爷奶今天金木水火土红色衣花公母哭笑苦高兴吃玩乐打豆羊牛马车水电飞鸟东西南北方向'.$str;break;case9://自动生成汉字for($i=0;$i<$len;$i++){//使用chr()函数拼接双字节汉字，前一个chr()为高位字节，后一个为低位字节$strNo=chr(mt_rand(0xB0,0xD0)).chr(mt_rand(0xA1,0xF0));$str.=iconv('GB2312','UTF-8',$strNo);//转码}break;default://默认，去掉了容易混淆的字母oOlZz和数字012$str='abcdefghijkmnpqrstuvwxyzABCDEFGHIJKLMNPQRSTUVWXY3456789'.$str;break;}if($type!=9){//所需大于固定长度时$strLen=mb_strlen($str,'UTF8');if($len>$strLen){//位数过长重复字符串一定次数$str=str_repeat($str,$len);}}if($type==8||$type==9){//汉字时//计算最大长度-1$strLen=mb_strlen($str,'UTF8')-1;//循环$len次获得字符串for($i=0;$i<$len;$i++){$newStr.=mb_substr($str,floor(mt_rand(0,$strLen)),1,'UTF8');//随机长度内数字，截取随机数向后一个长度}}else{//普通字符串$newStr=substr(str_shuffle($str),0,$len);//字符串随机排序后截取$len长度}return$newStr;}
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