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- 2023-05-13
家人感染流感，更需要做好预防工作，避免自己被感染。为了防止自己被感染，需要做到以下几点：
一、尽量不接触病菌的传播，暂时分餐分居。病人使用单独的餐具，而且餐后进行餐具消毒，没有消毒条件的，要用开水清洗消毒，而且用过的餐具，不要与其它餐具混放在一起。
二、隔离处理，不与患流感的病人一起睡觉，建议病人、没被传染上的家人都戴上一次性口罩。
三、注意个人清洁卫生，经常洗手。特别是接触病人的物品后，最好用长流水清洗。此外，要勤换洗内衣、内裤、被褥，常洗澡，减少病菌感染。
四、保持室内通风换气，经常性开窗户换气，同时也要保持室内空气湿度，可以使用加湿器，或者在室内放一盆清水，以增加室内湿度。
五、可以吃一些预防病毒感染的药物，提前做好预防。吃饭时，可吃一些大蒜、圆葱等，可以起到一定的杀菌作用。
六、注意锻炼身体，也需要注意休息，保证良好的睡眠，增加活动量，提高抵抗病毒的能力。
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