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- 2022-04-28
肠炎的症状
1、全身症状：多数得了肠炎的患者，脸色看起来都比较差，精神状态也不好，一些人甚至不愿意说话，全身也没有什么力气，处在急性发作期的时候，患者还有休克和出血异常等问题。
多数得了肠炎的患者，脸色看起来都比较差
2、消化道症状：腹部是不是的有疼痛感，还存在拉肚子的症状。如果吃了很多油腻类的食物，或是有过度劳累的情况，就会有异常症状。常见的就是排便次数变多，一些人一天可能会上十多趟厕所。
3、胃痛：肠炎患者在进食后两个小时，会有胃部疼痛的情况，严重的患者半夜可能被痛醒，在进食后症状就会得到好转。疼痛的位置一般是在右边的腹部，还有发病的时候基本都是有规律的。
4、体征方面：肚子周围长时间隐隐发痛，疼痛位置主要集中在肚脐四周，轻轻按压就会产生疼痛的感觉。
5、胸骨后受阻、疼痛感：这种症状表现时有时无，病情严重的，患者朋友可能同时还患有食道炎。
6、食欲低下：没有什么食欲，饭吃得也少，体重渐渐下滑，脸色看上去有点苍白。
没有什么食欲，饭吃得也少
7、进食后反胃恶心：患者朋友患病已有一段时日，疼痛发作的时候有规律可循，比如说着凉、发脾气、进食辛辣刺激性食物后。
8、贫血：没有患上胃病，却出现贫血、胃口不好等异常状况。
肠炎怎么改善
1，多吃一些比较容易消化的食物，还有没有比较柔软没有渣泄的食物，可以减少肠粘膜的损害。
2，慢性的肠胃炎患者可以多吃一些柿子，苹果，因为这些食物中有非常多的果酸成分，并且能帮助消化食物。
3，假如是急性的肠胃炎那么就容易引起脱水的现象，可以多喝一些淡盐水和果汁，从而补充身体缺失的水分还有维生素。
4，在饮食上一定要注意食物的卫生，不吃辛辣刺激的东西，也不要吃海鲜还有蜂蜜，更不要喝牛奶。
5，肠胃炎患者一定不要吃太油腻的食物，像油炸的，生冷的，还有容易使身体产生气体的食物。
肠胃炎患者不要吃太油腻的食物
6，除了以上的方法可以调理肠胃炎以外，还要在平时的时候加强体育方面的锻炼，使自己的抵抗力提高，从而使疾病远离。
肠炎吃什么
1.石榴很重要
患有肠炎的人也可以通过吃石榴来缓解症状，因为石榴里边也含有非常丰富的鞣酸和果胶，能够收敛止泻，也可以促进肠道的蠕动，尤其对于排便不畅的情况有很好的缓解作用。
2.新鲜嫩叶菜
新鲜的嫩叶菜也可以起到保护肠胃的功能，尤其是患有肠炎的病人，可以多吃一些嫩叶菜，并且好是将其榨成蔬菜汁来喝，这样不仅可以补充人体所需的营养，起到保护肠胃的作用，也可以补充水分，因为长期腹泻会导致人体水分丢失，从而可以起到一举两得的效果。
3.山药少不了
肠炎主要的症状就是腹泻，那么就可以采用一些止泻的食物，比如可以吃山药，山药中含有非常丰富的淀粉，能够起到止泻的功效，如果病人情况比较严重的话，可以制作山药粥来食用，有助于病人消化，也可缓解病情。
山药中含有非常丰富的淀粉
4.苹果可见效
在出现肠炎的时候，可以适量吃一些苹果，能够缓解症状，因为吃苹果可以吸收鞣酸，果胶，能够起到保护肠道的作用，同时也可以止泻，促进肠道蠕动，增强胃动力，建议肠胃不好的人经常吃苹果，有助于肠胃功能的恢复。
5.食用面条比较好
尤其是肠胃不好的人一定要忌口，不能够吃过硬的东西，少吃或者不吃辛辣，油腻，不卫生的食物，这些东西都有可能会引发肠胃疾病，好吃一些清淡，软烂，有营养的食物。
如果患有肠炎，可以用面条作为主食，然后可以在里边放入一些好消化的蔬菜，这样可以起到缓解病情的作用，并且可以吸收营养，也好消化。
结语：上文已经为大家介绍了肠炎的症状，我们现在应该知道有什么情况是得了肠炎了。在生活中大家要护理好自己的肠胃，注意自己的饮食和生活习惯，一旦出现了肠炎要尽早的治疗。
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