年轻人不婚不恋卡哪了？

随着“七夕”节的来临，很多年轻人却陷入了找不到共度的人的困境。近年来，“脱单难”已经成为社会的一大问题。到底是什么原因阻碍了年轻人的婚恋？中国青年报社社会调查中心联合问卷网最近对2004名单身青年进行的一项调查显示，社交圈固定、宅、不喜社交以及不善表达是妨碍年轻人恋爱的三大原因。

在这项调查中，社交圈子固定位列第一，占比50.7%。这意味着，许多年轻人由于生活环境和社交渠道的限制，难以扩展自己的社交圈。第二大原因是宅、不喜社交，占比47.5%。在这个数字化时代，很多年轻人选择通过网络世界来消遣时光，却忽视了现实社交的重要性。排在第三位的是不善表达自己，占比46.0%。在情感交流中，表达自我感受和想法是非常重要的，然而很多年轻人因为缺乏相关的情感教育和引导，无法有效地表达自己的情感。

除了以上三大原因，调查还显示了其他影响年轻人婚恋的因素。44.7%的受访者表示，他们的闲暇时间被网络世界侵占，使得他们无暇进行现实社交。43.4%的人认为交友渠道有限，限制了他们结识新朋友的机会。41.7%的人表示不懂怎么和异性相处，这在男女交往中成为了一个明显的障碍。此外，29.3%的人则因为工作忙没时间而错过了恋爱机会。

针对这些现象，中国科学院心理研究所签约心理咨询师郑莉在接受“环球时报健康客户端”记者采访时指出，这届年轻人在恋爱方面遇到困难，根本原因是情感教育的缺失。长久以来，我们的教育制度以智力学历教育为主，情感教育、性教育等课程缺乏。这种缺失导致年轻人在建立人际关系、情感关系以及情感表达能力方面存在明显的短板。

郑莉进一步解释，情感教育是在教育过程中，对学生进行情感培养、情感引导、情感表达和情感调节的全面性情商能力教育，可以帮助学生建立良好的人际关系、情感关系，促进其情感智慧、情感沟通、自我认识和自我管理能力的发展，全方位提升生命幸福感和满意度。而在我国，这样的情感教育课程是缺失的，这在一定程度上导致了年轻人婚恋难题的出现。

面对这种情况，郑莉提出了以下几点建议：首先，学校和家庭应该加强对年轻人的情感教育，让他们了解情感表达和情感交流的重要性；其次，年轻人应该积极拓展自己的社交圈，多参加各类社交活动，增加结识新朋友的机会；第三，合理安排时间，在追求事业的同时，也要留出足够的时间来进行社交和恋爱；最后，如果遇到情感问题，应该勇敢寻求心理咨询师的帮助，以便更好地处理自己的情感问题。

总的来说，年轻人婚恋难题的背后原因是多方面的，但是情感教育的缺失无疑是一个重要的因素。通过加强情感教育，提高年轻人的情感表达和情感交流能力，可以帮助他们更好地处理婚恋问题。同时，家庭、学校和社会也应该共同努力，为年轻人创造更多的恋爱机会和环境，帮助他们走出孤独，找到属于自己的幸福。