骨伤康复期间应该吃哪些比较好？

都说伤筋动骨一百天，那么今天站三界导航小编就来讲一讲骨伤康复期间我们应该吃些什么吧！

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  首先我们要注意的就是清单饮食，切记不要吃得过于油腻辛辣，这个是不易于病人康复的，有时候还会应发炎症。

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  然后家里人还可以给病人炖一些骨头汤，就清炖或者加一些蔬菜一起炖就可以了，汤里面含有各种营养物质，有利于他们康复。

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  如果可以的话还可以购买一些钙片和加氨基酸片，可以加快骨头的愈合，也可以提高免疫能力。

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  当然如果是到了快要好的时候，也可以吃一些有味道的食物了，因为已经快要好了，所以禁忌就没有那么多了，比如一些烧排骨。烧鸡都是可以吃的，可以让病人的胃口好些，这样也有助于尽快康复。

还有就是一定要做好复健联系，这样也可以加快骨头的愈合。

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