不管怎么减都瘦不掉 不妨尝试这几种减肥食疗偏方

 爱美是女人的天性，但是有些女性由于不注意饮食，或者是不良的生活习惯，导致自己的体重不断的飙升。减肥是很多女性一直坚持做的一件事情，可是有一部分女性虽然减持时间长，效果并不是很明显。针对怎么减都瘦不掉的情况，建议不妨尝试以下几种减肥食疗偏方。

女性瘦身食疗偏方：

1、醋疗减肥法

原料：食用醋50克。

服法：每日一剂，分早起和睡前2次服用。

苦蒿减肥法

原料：苦蒿40克，4大碗水。

做法：在锅中加入水，放入苦蒿，煮10分，晾5分后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝。

2、鱼腥草泡水

原料：鱼腥草（干燥）75克。

做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显着。

3、宝茶减肥法

原料：生山楂10克，干荷叶60克，陈皮5克，茶叶5克。

做法：一起冲泡10分钟即可每日1剂，数次冲泡饮用。

4、番薯清肠法

原料：番薯2个。

做法：将番薯洗净，用水煮至熟软，就可吃了;服法：减肥期间不鼓励多吃，但实在忍不住，请用此作为正餐。15天为1疗程，连服3个疗程。适用肥胖症，习惯性便秘。

5、玫瑰蜜枣茶

原料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）。

做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。放在炉火上加热到滚熄火即可。

综上所述，对于减肥的女性而言，可以选择的减肥食疗偏方有醋疗减肥法、鱼腥草泡水法、宝茶减肥法、番薯清肠法、玫瑰蜜枣茶。其实建议在吃这些减肥食疗偏方的时候，还要结合一些运动，比如瑜伽、晚饭后养成站立的习惯，都会让减肥的效果更明显，让你瘦下来不再是一件困难的事。

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