熬夜玩手机突然看不清？或是“眼中风”！

脑中风这种疾病对于大多数人来说并不陌生，然而很少有人知道眼睛也能中风。其实眼中风并不鲜见。

眼科门诊中，经常有些患者表述，玩着玩着手机，突然眼睛一花，眼睛就看不见了。年纪轻轻的，视力也没问题，怎么突然就“失明”了呢？

这可能是得了视网膜动脉梗死，俗称“眼中风”

耽误不得的“眼中风”

所谓 “眼中风”，也就是 视网膜动脉梗死，是指 视网膜中央动脉和分支动脉的栓塞。

眼中风主要是由于脱落的栓子栓塞了视网膜动脉，引起栓塞动脉区视网膜缺血、缺氧而水肿，视网膜属于神经组织，很快出现的光感受器细胞死亡，从而导致严重的视力损害。

“眼中风”对视力的危害是非常大的。相关流行病学调查显示：目前， 该病的单眼致盲率能达到90%，预后很差；大部分患者的视力恢复不佳，个别恢复较好的，视力可以达到0.7～0.8，但是视野也会受损变窄。

视网膜动脉梗死发病后90分钟是抢救黄金时间，6小时内接受及时治疗可恢复部分视力，如果发作时间过长，可能出现不可逆的视力损害。

血管硬化是主要原因

这种病在眼科较常见，冬季多于夏季。现在随着高血压、高血糖、血脂异常的低龄化，以及工作压力的加大，年轻患者也不少。

引起“眼中风”的原因很多，常见的病因是 血管硬化、血管内皮损害形成血栓堵塞血管，还可能是由于眼病或手术所致的高眼压、高眶压使视网膜动脉受压而造成的。

发病原理和脑中风一样，冬季天冷，血管易收缩，血流慢，血栓易形成。

视网膜动脉梗死的高危人群

视网膜动脉梗死的高危人群包括：

60岁以上老年人，特别是有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）者；

患动脉硬化等基础疾病的人以及压力过大、生活不规律、长期熬夜、过度劳累、情绪过于激动的人。

而不少年轻人的“眼中风”正是因为熬夜诱发了视网膜动脉梗死。

在此提醒，特别是65岁以上的老人，一旦出现视力模糊、虹视（看灯周围有彩圈）等症状时，就应及时去医院检查。

同样，爱熬夜的年轻人也不要不当回事，要提高警惕。

如何预防“眼中风”

要想预防眼中风，平时应 定期体检，如发现有高血压、动脉硬化等症，要坚持治疗；还要 定期查血脂、血糖、血液流变等，防止血液黏稠度增高。

此外，生活中保持营养均衡，少吃过咸、过油食物，避免过度劳累，放松心情，睡眠充足并适度运动，都能大大降低“眼中风”的危险。

一旦有视力模糊或眼球疼痛的感觉，要赶紧就诊，以免延误病情。

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