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- 2022-04-28
1、穿合脚的鞋子
你脚上的鞋子，是否合适呢？为了可爱，就算是稍微紧些也忍着的话也是引起脚臭的原因之一。
鞋子不合脚的话，会给脚增加负担，脚容易出汗。通常汗是没有气味的，但是由于脚的压力和精神上的压力排出的汗却是脚臭的元凶。时尚很重要，但穿适合自己的鞋子也很重要。
2、要有至少3双以上鞋子
每天都穿同一双鞋子的话，没有晒鞋子的余暇，鞋子会繁殖出很多的杂菌。可以的话，穿了一天的鞋子最好要晒两天。
所以最少要有三双鞋子来供自己换着穿。可能找那么多自己喜欢的鞋子很困难，但为了不让自己的鞋子有恶臭还是多准备几双自己平时穿的鞋吧。
每天洗脚是理所当然的事。但是，洗脚方法要注意，最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂。
脚踝和脚趾之间积有很多污垢，一定要冲洗干净。洗完后，不要忘记擦干净双脚。
4、保持脚底良好的通气性
长筒袜很难稀罕，会使鞋子中潮湿高热。尽量选择吸汗材质的袜子。
推荐大家选择棉、麻、人造纤维等材质。一直以来不太注意袜子的材质的人，以后一定要多加注意。
5、保持鞋柜干燥
在脚臭这个问题上，很容易忽视的就是鞋柜。虽然臭气是由鞋子中繁殖的细菌带来的，但是再怎么保持脚的清洁，如果鞋子不干燥的话，是没有意义的。
在鞋柜中铺上废报纸，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋柜的干燥。
怎么样？在意自己脚臭的人，查明原因，对症下药就好了。女性在冬季的时候穿长筒靴，不仅是炎热的夏季，一年四季都要面临脚臭的问题。为了不因为脚臭让男性对自己幻灭，还是从平时就开始实践吧。
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