很多人都有喝茶的习惯，中国的茶文化可以说是历史悠久，早在几千年前古人就喜欢用茶来待客。有些人喝茶可能是因为一种爱好，有的人喝茶是因为知道茶能防癌而去刻意的喝茶，不管是什么原因，都要注意喝茶的方法。错误的喝茶方法可能会适得其反，导致人体细胞发生癌变的可能。什么茶的防癌效果最好？中国的茶有很多种：绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶、黄茶、白茶、普洱茶。每种不同的茶有着不同的功效，现在就来看看各种茶的好处都有哪些？绿茶：绿茶含有茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，所以绿茶有抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病的作用，现在还有很多人喝绿茶减肥、美容。红茶：红茶的主要作用是助消化，开胃的作用，红茶加牛奶还能起到保护胃的作用。黑茶：黑茶的作用最大，有着红茶和绿茶的全部功效，且黑茶还有抗癌作用，能降血压，消炎、利尿解毒、降低烟酒对人体的毒害，经常喝酒抽烟的人建议多喝黑茶。黄茶：黄茶含有丰富的消化酶，可保护胃，提高食欲，茶中的茶多酚、氨基酸和维生素等营养，能防治食道癌。乌龙茶、普洱茶：这两种茶是所有茶里面抗癌效果最好的茶，因为这两种茶有制作的过程中都经过发酵，而发酵的茶比不发酵的茶含有更多的茶多酚，茶多酚有抗氧化的作用；而茶中的儿茶素和丰富的活性酶能够抑制体内癌细胞的生长。那么茶怎么喝才会抗癌效果最好？大家都知道喝茶是有讲究的，首先，隔夜的茶不能喝，这大部份都知道，但是有一些人喜欢在早上的时候泡一大杯茶，喝掉一点茶水之后，不断的往里面加水，其实这也是不正确的喝茶方法，因为茶里面的抗氧化剂是不稳定的，最好的喝茶时间是泡茶后两个时间喝完，这样才能发挥出茶的最大功效。反之，不但不能抗癌，还会对身体产生极大的危害。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在接受家庭医生在线采访时表示，每个人的身体状态都会随季节、气候表现出不同症状，饮茶时应以不同季节身体的不同症状为依据。判断茶叶是否适合自己，不妨看尝试后身体是否出现不适症状，这主要表现在两方面：其一是肠胃不耐受，饮茶后容易出现腹痛、胃痛、大便稀烂等；其二是出现过度兴奋、失眠或者头晕，手脚乏力，口淡等。如果尝试某种茶叶后感觉对身体有益，则可继续饮用，反之则应停止。
脑溢血患者，并不罕见，也有的人说其实就是脑出血。那么，脑出血和脑溢血有何区别？脑溢血和脑出血是一回事，其实是没有区别的，只是叫法不一样而已。医学上叫脑出血，俗称脑溢血，都是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。脑出血发生的原因，简单的说主要与脑血管的病变有关，往往是患者情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。具体病因有以下几种：1，高血压脑出血，就是老百姓常说的脑中风出血，一般是脑实质出血，病人多数有神经功能障碍，就是所谓的瘫痪、失语等，这种脑出血是动脉硬化所致的，多数伴有高血压、糖尿病等基础疾病，如果出血量大需要手术清除血肿，但血管方面没有手术可以修补缺陷。这种脑出血临床上最多见，也不需要去比较高级医院的治疗，一般地市级医院就可以。2，蛛网膜下腔出血，病因多数是动脉瘤，就是血管因为薄弱的原因出现一个小泡泡，血流的冲击会使泡泡越来越大，到了一定程度就会破裂出血。这种病死亡率高，需要及时修补血管的缺陷，术后病人大部分能正常工作生活（视乎出血的程度）。3、脑血管畸形出血，疾病从出生就有，正常血流从动脉到毛细血管回流至静脉，这种先天性疾病是动脉血直接通过脑组织里面的畸形团到达静脉，因为血流长期的冲击到达失去平衡时则发生脑出血，这种疾病也需要手术来修补血管的异常（发病年龄常在10来岁到30-40岁不等）。4、烟雾病脑出血，也是先天性疾病的脑出血，具体原因较复杂。5、淀粉样变性脑出血，多发于高龄病人，治疗效果较差。那么，应该如何预防脑出血呢？要注意以下几点：1、发现动脉硬化，必须早期治疗，降低血脂及胆固醇，以保持血管的弹性。2、必须忌烟酒。烟会加速动脉硬化的发展，对高血压更有害，并会引起血管痉挛。长期大量饮酒也会促使动脉硬化，甚至导致血管破裂。3、心态必须乐观。避免精神紧张和疲劳，防止动脉硬化和血压上升。4、饮食必须清淡。少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物，糖也不宜多食。可多吃豆类、水果、蔬菜和鱼类等，尤其对血压较高、动脉硬化、血脂高者更为重要。5、注意规律作息，劳逸结合，避免过劳过累，保证足够睡眠。另外，注意保持大便畅通，避免过度用力排便；蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时，动作必须缓慢，切勿突然改变体位，防止头部一时供血不足而发生意外。
心血管造影是一种很有价值的诊断心脏血管病的方法，被称为“金标准”。心血管造影是将造影剂快速注入股动脉或者桡动脉内，随着血液循环到达心脏和冠状动脉各分支，在X线照射下让心血管显影，并可以通过电子设备记录心脏和大血管腔的显影过程。以此来观察心脏和主要大血管的生理和解剖结构变化，从而确诊发病部位。最近很多网友提出疑问：心血管造影对血管有伤害吗？可以肯定的说，心血管造影对于血管的伤害不大，不过心血管造影检查技术本身会对身体有一定的伤害。首先，心血管造影是一种介入有创性治疗，通过动脉介入导管，一般选择患者的股动脉或者是桡动脉，需要在选择的动脉部位进行穿刺并置动脉导管，做过该检查后可能会导致这条血管狭窄甚至闭塞。但是，使用的造影剂量很少，所以不会刺激其他血管，对于将要检查的冠状动脉影响是可以忽略的。其次，心血管造影检查是在x光机下注入造影剂，进行检查期间肯定是会受到射线影响的的，因此，备孕期女性和已经怀孕的女性是不能进行这项检查的。再次，造影剂是通过肾脏代谢的，所以肾功能异常的人群不可以进行该项检查。造影剂的使用可能会对肾脏造成暂时的影响，但这影响多为短时并可逆的，术后多喝水，加速肾脏的排泄过程很重要。心血管造影检查完毕后的最初4-6小时内，一定要多卧床休息，紧压穿刺的创口部位，不能随便活动。观察心率、呼吸、血压、体温的变化，观察穿刺伤口有无明显渗血等。
肺纤维化属于难以治愈的顽疾，呼吸困难是肺纤维化最常见症状。随着肺纤维化的进展，患者在安静时也发生呼吸困难，严重的肺纤维化患者可出现进行性呼吸困难，可导致正常肺组织结构改变，功能丧失，进而危及生命。因此，了解肺纤维化的病因，防病于未然有着十分重要的意义。那么，肺纤维化与哪些因素有关？1、环境因素---是导致肺纤维化疾病的重要因素之一，如果环境污染严重，让人们的呼吸道粘连了厚厚的有害物质，最后停留在肺部，久而久之，肺部的有害物质愈来愈多，最后会形成肺部疾病，而肺纤维化较为常见。所以在不良环境生活的我们要做好防护措施，如遇雾霾天气出门时，应配当口罩，避免吸入过多有害气体。2、吸进有机粉尘---如发霉的干草、谷物等可致农民肺；蘑菇种植者反复吸进肥料和生产环境中的抗原可致蘑菇肺；其他还有养鸽（鹦鹉）肺、湿化器肺、空调肺等等。3、药物损伤---药物所引起的肺损伤是多种多样的，肺间质纤维化是其中最常见的一种类型。抗心律失常药、抗炎药物、抗惊厥药物、化疗药物、维生素等，这些药物使用不当，肺部会受到影响。4、风湿免疫慢性病---如系统硬化症、多肌炎/皮肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、混合结缔组织病、强直性脊柱炎，这些疾病都可能引发肺部的纤维化病变。5、吸烟---临床表明，吸烟者是肺纤维化的高危人群，并且吸烟者患肺纤维化的几率是常人的好几倍，所以大家要慎重，需远离香烟及二手烟。长期吸烟可导致肺功能的下降，可能诱发多种肺部疾病，从而造成肺纤维化。如何预防肺纤维化？除了做好以上诱因的防范，建议要加强体育锻炼来增强抗病能力，冬季应注意保暖，注意调剂饮食增加营养，平时多喝水多吃鲜鲜果蔬，还要戒烟限酒。
一说起心衰，人们就心惊胆战，会联想到猝死。心衰也就是心力衰竭，是一种由心脏血液循环功能障碍引发的临床综合征，而且随着年龄的增长，心衰的患病率也随之上升。其中有一个问题，往往容易被大家所忽视，就是有很多的老年心脏病人，心功能已经不全，却没有心衰的典型表现或被其他疾病的症状所掩盖，也就是隐性心衰。这种隐性心衰约占心衰总数的一半或更多，如果能从一些细微之处发现早期心衰，及时给予早期治疗，那么对病人的预后是非常重要的。心衰都有哪些早期表现呢？有心脏病的老人们，可要注意了。1、睡眠过程中出现气喘。病人夜间睡眠时需要垫高枕头，平卧后就会出现咳嗽气促，并常在睡眠时憋醒，需坐起来喘息一阵才能逐渐缓解。2、身体条件下降，轻微的劳动或者上下楼梯时，就容易发生呼吸困难。3、时常疲惫不堪、失眠烦躁。无法正常的睡眠，反应迟钝、淡漠、厌食、嗜睡或睡中常醒等症状。4、身体无故出现咳嗽、痰多、心慌、憋气等症状。5、脉博加快或表现不规则。稍加活动脉率即超过100次/分钟，或有心律失常。6、出现夜尿频多。有冠心病、隐性心力衰竭者，在夜间平卧休息时，因心脏负荷相对减轻，心排血量增加，肾灌注血量增加，夜尿也会明显增多。7、血压下降，心率加快，面色苍白，皮肤湿冷，烦躁不安。8、偶见病情加重，四肢抽搐，呼吸暂停，紫绀，但发作后，又马上恢复正常。9、纳差、腹胀、腹泻，貌似胃肠炎。这种情况主要见于右心衰。10、尿少、浮肿，类似肾脏疾病。心衰病人由于心排血量降低，体循环瘀血，有效循环血量减少，肾血流不足，而导致24小时总尿量减少，夜尿相对增多。11、精神异常，情绪波动较大。有些老年心衰患者精神症状表现突出，如头晕、失眠、烦躁不安、幻觉、谵妄、意识不清甚至昏迷等。12、呼吸出现极度困难，有窒息感，咳嗽、咯出大量粉红色泡沫样痰。一旦出现上述心衰的表现，一定要及时就医，不要拖延，避免导致生命危险。
众所周知，目前还没有药物能杀灭乙肝病毒，因此，目前的医疗水平下乙肝还无法治愈。那么，患上乙肝是不是就注定终身用药？答案是：乙肝需要治疗，但不意味着终身治疗，也就不会注定终身用药。临床证明，不适当的长期治疗，不仅不能帮助患者过上正常人的生活，而且会增加患者经济和精神的压力，同时也会增加发生副作用甚至耐药的风险。选择正确的药物、合理的方案，经过科学的抗病毒治疗，最终实现停药。这不仅是可能的，而且也是满足最大多数患者需求的治疗道路。一、根据乙肝病情的轻重程度，治疗的方案应有所不同：慢性乙肝的病程可分为活动期和静止期。处于活动期（慢性中度和重度肝炎）的患者是必须治疗的，肝损伤加重，肝功不正常，如：转氨酶升高，胆红素升高，白球倒置等，病人可以出现各种各样的症状，经过正规治疗后，自觉症状、体征逐渐改善和消失，病情就进入了相对的静止期（病毒携带者和部分轻度肝炎）。在这期间仍主张继续用药，巩固疗效，防止“反弹”，以致病情加重。二、保肝类的药物也不需要长期服：事实上，不存在对肝脏有益无害的万能药物，“是药三分毒”，所以不主张保肝药长年服用。但对于肝脏损伤的病人，肝功正常，可以服用些中药调节免疫力，抗肝纤维化，防止和逆转肝硬化；维生素类的药物，如维生素C、B、E等可以长期小量服用，因为这类药物不是严格意义上的保肝药，而是对人体各个脏器的新陈代谢都有用处的药物。达到一定的指标后，是可以停药的。三、乙肝患者停药指标：1、若最初为大三阳患者，则达到临床治愈可以考虑停药的参照标准是：大三阳变为小三阳，患者DNA转阴，持续一年及以上肝功能表现正常。2、若最初为小三阳患者，则达到临床治愈可以考虑停药的参照标准是：DNA转阴，肝功能保持正常2年以上。综上所述，乙肝患者是否服药、是否停药、如何停药，应到医院检查，遵医嘱执行。一般如果肝功能正常，不须治疗。主要是注意定期复查，注意休息，戒烟禁酒，饮食生活规律，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜果蔬，忌食过甜过酸的食物，锻炼身体，增强体质，防寒保暖，避免感冒。
在人体当中，有一个非常重要的部位就是血管，血管就是血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指（趾）甲、牙质及上皮等处外，血管遍布全身。在这么多的血管当中，有一处血管，是最容易出现堵塞的，那就是颈动脉。按血管的构造功能不同，分为动脉、静脉和毛细血管三种。颈动脉处在我们脖子的前方，器官的两侧，分别有一条小拇指大小的动脉血管，它们就是血液从心脏流向大脑的主要通道。颈动脉血管在人体血管当中，应该是较粗的，也是较为强健有利的，用手去触摸下颌往下就可以感受到动脉的跳动。那么为什么颈动脉最容易堵塞呢？这是很多人无法理解的问题。其实造成颈动脉容易堵塞的因素主要有三种，还有一个是生理方面的因素。一、独特的Y字型结构：这个特殊的结构决定了血液垃圾容易在这里堆积，时间一长，就容易出现堵塞。二、颈动脉比较狭窄：要知道全身的血液都会流经颈动脉，相较于其他主动脉，颈动脉较窄，血液有杂质、斑块时更容易堵塞。三、颈动脉粥样硬化：颈动脉粥样硬化是动脉管壁上沉积了一层像腊样的脂类，使颈动脉弹性减低、管腔变窄的病变。这是诱使颈动脉血管堵塞的疾病因素。四、一个无法回避的年龄因素：年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。如果清理不及时，就容易造成堵塞。我们不能因为年轻，就肆意妄为，要时时刻刻的注意保护好我们的血管，要多运动，多喝水，少食肉食，多吃水果蔬菜，同时还要保持一个好心情，这对于预防颈动脉堵塞是有帮助的。
心脏性猝死是指急性症状发作后1小时内发生的，以意识突然丧失为特征的由心脏原因引起的自然死亡。目前随着心血管病发生率的增高，心脏猝死的发病率也明显增加。为什么会出现心脏性猝死？心脏性猝死者绝大多数患有器质性心脏病，主要包括冠心病、肥厚型和扩张型心肌病、心脏瓣膜病、心肌炎、非粥样硬化性冠状动脉异常、浸润性病变、传导异常和严重室性心律失常等。另外，洋地黄和奎尼丁等药物中毒亦可引起。大多数心脏性猝死则是室性快速心律失常所致。一些暂时的功能性因素，如心电不稳定、血小板聚集、冠状动脉痉挛、心肌缺血及缺血后再灌注等使原有稳定的心脏结构异常发生不稳定情况。某些因素如自主神经系统不稳定、电解质失调、过度劳累、情绪压抑及用致室性心律失常的药物等，都可触发心脏性猝死。突发心脏性猝死怎么办？一旦诊断心脏骤停，即应立即进行心肺复苏，包括基本生命支持、高级基本生命支持和复苏后处理。其实，针对心脏性猝死关键是做好各项预防工作，应定期体检，避免过度疲劳和精神紧张。应戒烟、限酒、平衡膳食（饮食应清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻性食物）、控制体重、适当运动，保持心情舒畅，不要过于激动，保持良好的生活习惯等，一般会减少心脑血管疾病的发生。对已患有冠心病、高血压等疾病的患者，应在医生指导下坚持服药治疗。
随着生活水平的提高，人们生活节奏加快，饮食结构和日常生活作息等受到很大影响，很多人因为饮食习惯和饮食结构的不合理导致痔疮发生。也有的人作息不规律，经常性便秘，或者较长时间忍便，导致粪便长期囤积肛周等，导致痔疮发生。痔疮会导致排便困难，便后带血，外痔和混合痔患者还会伴有剧烈疼痛感，直肠坠痛等不适症状。那么，得了痔疮后应该如何护理呢？首先，养成良好的排便习惯，这也是预防痔疮的第一步。如果排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮或者让之前的痔疮病情加重。如果痔疮患者有明显便意就应立即如厕，另外排便时要集中精力，不要一心二用，很多痔疮患者喜欢一边看手机一边如厕，这样的习惯不利于病情的改善。其次，改善饮食结构和饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，因为这些食物会加重便秘表现，从而诱发痔疮或者是加重本来的病情。平时要多吃蔬菜和水果，另外还可以有意识的进行提肛运动训练，增加局部肌肉收缩能力。第三，出现并发症的患者需要采取对症治疗和处理措施。如出现直肠下坠感症状的患者，建议使用肛部支撑垫和坐浴熏蒸来改善局部血液循环，促进炎症吸收，缓解疼痛。如果痔疮患者明显肛周疼痛，一定要保持便后肛门清洁，每次大便后都需要清洗肛门周围，以预防各种类型的感染发生。患者需要注意的是：患了痔疮采取积极护理措施的同时，还要到医院肛肠外科就诊，可以外用药物和口服药物相结合进行治疗，较严重的患者需要采取积极手术治疗。
氨糖是一种单糖成分，全称是D-氨基葡萄糖。氨糖是一种亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，分布在软骨和其他结缔组织中，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成分。随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。大量医学研究表明，氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞的生长。而目前口服用的氨基葡萄糖大都是从贝壳等天然物质提取出来的，适量服用对人体没有任何副作用。那为什么说氨糖对关节有好处呢？首先，氨糖本身是形成软骨细胞的营养素之一，有利于修复磨损的关节软骨。软骨是关节的"防弹衣"，外源性地补充氨糖后，能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜。此外氨糖可以通过作用关节滑膜来催生关节滑液的生成，间接的修复和保护关节软骨。其次，补充氨糖可以修复关节器官的免疫力，平衡关节的代谢能力，提高关节的防病能力，所以说常吃氨糖软骨素对关节有好处。氨糖作用于关节滑膜所产生的透明质酸具有极强的分子屏障能力，可有效抑制炎症进程，防止骨关节疾病进一步发展。有慢性关节炎的中老年人可以适当补充氨糖，能够舒缓因关节炎引起的疼痛、僵硬和肿胀等不适症状。同时有助于修复受损软骨，刺激新软骨的生成，强化软骨结构，恢复关节功能。
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