- 43浏览
- 2022-12-01
刚崴脚后，先不要慌张，赶紧找个地方坐下来，通过检查观察看一下有无发生局部骨折。一般来说，骨折后会出现局部疼痛、畸形、活动受限、骨擦音或者骨擦感。特别是骨折后局部畸形，用手进行触摸，与健康侧脚踝部位进行比较就可以确定。如果有骨折，但没有发生骨折移位和成角畸形的情况下，可以考虑手法复位、石膏外固定治疗，必要情况下需要手术内固定治疗。
如果确定没有骨折，只是局部软组织损伤，可以在家自行处理。
受伤后处理，首先要遵循RICE原则：
1、休息（Rest），受伤后注意休息，避免过多移动肢体。
2、冰敷（Ice），受伤24小时内间歇性冰敷，每次15-20分钟，中间间隔1-2个小时。
3、固定或者加压包扎（Compression），如果肿胀厉害，可以固定一下，消肿比较快，用弹力绷带、护腕、护踝固定。如果合并有出血，需要加压包扎。
4、抬高患肢（Elevation），最好高于心脏水平，这样有助于静脉回心，减轻局部水肿。
其次，需要对症使用药物。经过上述紧急处理后，可以局部喷止痛的云南白药 ；外伤24小时后，可以考虑局部外敷中药或者热敷等。症状比较严重的患者，还可以考虑采用针灸方法，达到行气止痛的效果。再则，服用一些活血化瘀、舒缓经络的药物，如跌打丸、三七片等，也有助于尽快康复。
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、本文由会员转载自互联网，如果您是文章原创作者，请联系本站注明您的版权信息。
中国互联网举报中心