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- 2022-09-26
有哪些原因会导致瘀伤？
1、年龄
随着年龄的增长，体内会发生某些变化，比如皮肤也会发生变化。随着年龄的增长，胶原蛋白的产生将开始减少，这就容易导致皮肤瘀伤。因为胶原蛋白是一种必需的蛋白质，可保持表皮下的皮肤层坚固并支持新的皮肤细胞的生长。
当胶原蛋白的产生开始减少时，皮肤会变弱并失去弹性，最终导致皱纹的形成。随着皮肤变得脆弱，皮肤更容易受到伤害，皮肤瘀伤也将变得不可避免。
2、饮食
年龄并不是使人瘀伤的唯一因素，饮食也可以起到作用。维生素C在体内起到重要的作用，比如有助于维持血管的功能，也与胶原蛋白的合成有关，维生素C含量过低会削弱毛细血管，这些细小血管受到伤害很容易破裂，导致皮肤瘀伤。这种情况下，摄入维生素C可以有效缓解瘀伤，加速皮肤的恢复能力。
3、体重
当人肥胖时，对健康的影响可能是灾难性的。对于超重的人来说，高血压是一个严重的问题。含糖零食和精制脂肪的饮食使血压上升，这可能会对血管造成影响。
当血液以不规律的方式流过人体时，血管会变弱，很容易在强力作用下破裂。体重增加还会给血管以及身体其他部位（如循环系统）造成压力，很容易造成皮肤瘀伤。
4、饮酒
喝酒可以使人更容易瘀伤，持续摄入酒精会降低维生素C的含量，而维生素C对皮肤和血管的健康至关重要。
酒精也有预防血液凝块的作用，可以稀释血液并阻止血细胞粘在一起。在受伤的情况下，如果血液无法凝结，瘀伤将更容易出现，并且可能需要更长的时间才能治愈。
5、药物
一些抗凝剂可用于预防血凝块，如果使用的是这类药物，很容易影响血液的凝结，导致很多健康问题，包括瘀伤。如果对服用的药物有任何疑问，尽快与医生联系。
一般来说，女性比男人更容易瘀伤，因为女性的和皮肤厚度与男人相差甚远。妇女产生的胶原蛋白较少，并且表皮通常较薄，血管结构也不同，使她们更容易受到瘀伤的伤害。如果发现无法解释的瘀伤，应该做的第一件事就是咨询医生。有些时候瘀伤与许多严重的疾病有关，例如血小板减少症甚至癌症。
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