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- 2022-12-17
身体这7处地方发臭是怎么回事？
1、有烂苹果的臭味
糖尿病属于代谢紊乱性疾病，体内血糖量持续性升高，会让身体散发出烂苹果的味道。去医院做血糖检查，确诊是否糖尿病。必须控制血糖，一日三餐定时定量，远离碳酸饮料、糖果等含高糖食物。多运动来分解脂肪，维持正常体重。
2、小便有臭味
排小便时有刺鼻难闻的臭味，需警惕泌尿系统和膀胱异常。若臭味持续时间长，而且臭味浓烈，需去医院做诊断。膀胱异常可能是尿潴留且伴有尿频尿不尽。另外，小便发臭也需警惕尿道炎和前列腺炎等。要多喝水，多排尿，内裤要勤换洗，多参加有氧运动，如慢跑或游泳。
3、胸口有异味
即使洗完澡后，胸口仍然散发出臭味，说明体内缺镁。镁元素能帮助内脏除臭，减轻体味，若伴有肌肉痉挛、抽搐以及刺痛感和麻木，需去医院做检查，看一看镁含量。可以从花生腰果、荞面豆类以及绿叶蔬菜和香蕉中获取镁。
4、同时出现体臭和口臭
体内所有的物质都在肝脏中解毒，当患有肝脏疾病时，会导致大量代谢废物不能及时排除体外，有害物质会通过毛孔排出，因此会出现体臭和口臭。肝功能受到损害时不能排除体内代谢废物，增加血液中尿素氮和氨含量。氨属于强烈刺激性气味，会通过呼吸从嘴巴和鼻腔中排出。平时要保养好肝脏，多喝水，多排尿，有利于代谢废物排出体外，每天保证有充足睡眠，利于肝细胞自我修复。
5、阴道有鱼腥味
阴道散发出鱼腥味，需警惕细菌性阴道病，需去医院做检查，不能自行用药。女性要注意个人卫生，内衣内裤勤换洗，尽量选择纯棉宽松的内裤，不能滥用抗生素。少吃含糖量高食物，以免使得酵母菌过度生长而改变阴道气味。
6、脚臭
夏天很多人脚出汗多且伴有臭味，需警惕多汗症，长时间下去会诱发脚癣，甚至会滋生细菌。此类可以用明矾泡水洗脚，能缓解脚臭和汗臭。把5克明矾放在泡脚水中，等明矾溶解之后再泡脚半刻钟，连续泡一星期左右就能缓解脚臭味。
7、口臭
口腔能反映出身体状况，最容易出现口臭。口腔中会有大量食物残渣，再加上唾液分泌，正适合细菌生长，细菌会在牙齿表面和口腔中寄生，诱发一系列的口腔疾病，如口腔溃疡、牙周炎和牙龈肿痛等，使得口腔发出酸臭味。另外，肠胃差的人也容易出现口臭，长时间口臭需警惕胃食管反流、胃溃疡、幽门螺旋杆菌入侵或胃癌等。平时要多喝水，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，保证牙齿每个面都能刷到。多吃一些能养胃食物如猴头菇和马齿苋等，有利于胃黏膜修复，远离辛辣刺激食物。
温馨提示
平时注意个人卫生，若身上仍然有顽固的臭味，需去医院做全面检查，然后找出其原因针对性治疗。体臭期间尽量少吃重口味食物，如洋葱大蒜等。
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