- 51浏览
- 2022-12-22
患有慢性咽炎的人在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、梨子、柚子、西红柿等；而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次，平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内排毒，让身体各个部位都运行顺畅。如果慢性咽炎症状比较严重，千万不可忽视正规的治疗。中医认为慢性咽炎系为阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。当然这个病情跟情绪也很有关系，一定要注意做到保持心情舒畅。
饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。除了可多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，还可吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和保湿，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎能得到有效的控制。
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、本文由会员转载自互联网，如果您是文章原创作者，请联系本站注明您的版权信息。
中国互联网举报中心