红枣里面含有丰富的蛋白质,脂肪,胡萝卜素,维生素等等,而且还具有很强的抗癌作用,红枣里面有增加肌肉力量,消除疲劳,扩张血管等作用。红枣同时还具有补中益气安神养血等作用,尤其是女性朋友多吃红枣,可以补气补血,但也不是所有的人都适合吃红枣的,那么什么样的人不能吃红枣?对身体有什么危害?
如果是属于上火性的体质以及口腔有溃疡的朋友不适合吃红枣,因为红枣里面的纤维很多,不容易消化,肠胃不好的人吃了红枣也容易导致腹胀腹痛,还有就是咳嗽痰多的人也不适合吃红枣,因为吃红枣多了会导致病情更加严重。
容易上火体质的朋友,咳嗽痰多的朋友,肾功能失调的朋友不适合吃红枣,另外儿童也不适合吃红枣。因为儿童这时候脾胃还比较虚弱,吃红枣将会导致不容易消化,还容易引发龋齿。