柠檬和海鲜能一起吃吗

柠檬是夏季人们经常吃的一种水果，可能很少有人会单独吃，都是做成柠檬水、柠檬茶或者和其他食物一起搭配食用的。但是相信大家都知道维生素C与海鲜同吃会中毒，相当于吃了砒霜，那么柠檬和海鲜能一起吃吗?

吃海鲜的大忌就是vc，而柠檬是含vc很高的水果，所以千万不要把海鲜和柠檬一起吃。如果是柠檬水的话浓度不高，不会很严重，不过每个人的体质不同，反应也不相同，如果是敏感体质还是应该尽量避免。

柠檬里面含有丰富的维生素c，如果柠檬和海鲜在一起吃，可能会导致海鲜里面过多的蛋白质和维生素c结合，形成不容易消化的食物，这时候对肠胃可能会造成不良的刺激，容易引起肠道疾病，引起腹泻的情况，所以说平时在吃海鲜的时候尽量不要吃柠檬。