青光眼眼压高怎么办,平时要怎么治疗？

很多人都知道青光眼，也有人知道青光眼患者的眼压高于正常，但很少有人知道如何降低眼压。那么在患上青光眼的时候，可以采取哪些方法来降低眼压呢？今天我给大家总结一些方法。

第一，注意饮食。 尽量少吃会升高眼压的食物，比如辛辣、油炸的食物。相反，你应该多吃蔬菜和水果。养成良好的生活习惯，注意眼部休息。比如看电脑一段时间后，要休息一段时间。尽量在明亮的地方看书。为避免眼压升高，尽量睡在枕头上。也可以喝一些鸢尾茶，促进房水的吸收，抑制房水的形成。

第二:按摩缓解。 经络科学认为，眼压升高会损伤视神经，影响视力，形成恶性循环。青光眼患者房水循环受阻，通过按摩可以使循环通畅。所以压力上升可以通过按摩来缓解。

第三:红外线疗法 促进眼部血液循环:远红外线可以改善眼部血液循环。改善眼部微循环，促进有毒物质排除，清除阻塞物，降低房水收集阻力。目前根据这一原理已经设计出一种画框，可以随时随身携带，是一种非常实用的降低眼压的物理疗法。 第四:中医疗法。 对于症状较轻的患者，可以滴眼药水治疗。有条件的话可以配合一些中医的疗法，效果会更好。但如果患者病情严重，可能会通过手术解决。

很多人认为青光眼治好后，什么都不会发生。其实青光眼是可以复发的，要注意生活习惯，健康饮食，良好的生活习惯和用眼习惯，保持良好的心情。定期去医院复查很有必要。

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