- 70浏览
- 2022-12-11
咖啡有效时间一般为2-12个小时左右,具体由饮用者年龄、饮用者对咖啡因的敏感程度等而定。不同人群对咖啡因的敏感程度是不完全一样的,有些人喝了咖啡后可能一会儿就没有效了,而有些人早上喝了咖啡,可能到了晚上还是难以入睡。
咖啡有效时间几个小时

咖啡是指用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶被称为世界三大饮料。
咖啡种类多样,有速溶咖啡、拿铁、美式、摩卡等类型,其主要成分是咖啡因。
饮用咖啡比较好的时间是早上、午后等,或者疲倦状态的时候,在晚餐后尽量不要饮用咖啡,以免影响睡眠时间。

版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、本文由会员转载自互联网,如果您是文章原创作者,请联系本站注明您的版权信息。