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酸碱平衡与人体健康

  • 健康保健
  • 来源:站三界导航
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  • 2022-04-28

人体保持酸碱平衡,主要依靠人体自身的血液和细胞缓冲系统、肺的呼吸作用、肾脏的排泄来进行自我调节,但外在因素也不可忽略。高蛋白、高脂肪、高糖饮食的摄入,产生大量酸性物质;工作、学习和快节奏生活产生的压力,不良生活习惯和环境污染,也使人容易形成酸性体质。…… 本文结束
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