- 66浏览
- 2022-12-19
准妈妈们有长达十个月的孕期,在这其中最常遇到感冒。因为准妈妈们身体免疫力本来就偏弱,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多,然而为了宝宝的健康,所以不能吃药。
孕妇需预防感冒
平时准妈妈们就要做好预防感冒的准备。多注意适时增减衣服,尽量少到商场、车站、剧院等人多聚集的公共场合去,多去户外、公园等散步呼吸新鲜空气。如果不慎患了感冒,也可以试一试以下的食疗对策。
1、萝卜白菜汤:首先要准备好250g白菜心、60g白萝卜、15g红糖,将白菜心和白萝卜放入锅中加上水熬煮,然后添上适量的红糖调味,待温后吃菜饮汤。
2、菜根汤:准备好三个白菜根和7个大葱根,将两种材料清洗干净之后,和水一起在锅中熬煮,煎汤加白糖调味趁热服用。
3、萝卜汤:取150g新鲜白萝卜用水清洗干净之后,切成薄片放入锅中,加900ml纯净水,一同熬煮至600ml,加上5g白糖调味,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、本文由会员转载自互联网,如果您是文章原创作者,请联系本站注明您的版权信息。