低钾的食物有哪些

站三界导航导读：钾代谢紊乱是一种在慢性肾脏病患者中十分常见的临床现象。由于钾的高低直接影响到人体的肌肉张力以及心脏跳动的节律，关系到肾友们的生活质量及生命安全。那么低钾的食物有哪些？让我们一起来看看吧。

1、西瓜

西瓜里面含有95%左右的是水分，本性寒凉，是天气炎热解暑的水果。它能够泻火除烦，对于咽喉疼痛、口舌生疮、风火牙痛以及唇裂干燥，都可以通过食用西瓜改善症状。另外还有胱氨酸、精氨酸，对于肾炎、膀胱炎以及肝腹水，可以适当服用西瓜，促进身体的利尿作用以及减少黄疸等疾病的发生。

2、冬瓜

冬瓜有很好的清热解暑功效，在炎热的夏天多吃冬瓜可以起到解暑渴，利尿的作用。而且冬瓜对于肾炎患者或者营养不良患者，孕妇等引起的水肿，是很有效果的。而且冬瓜中含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可以促进人体的身体代谢，它也可以养胃，促进肠胃蠕动，起到减肥的效果，冬瓜还可以抗衰老，保持皮肤光滑，保持身材健美。

3、茄子

茄子能够降低高血脂，高血压，具有清热止血，消肿止痛的功效。常吃茄子还可有效治疗内痔出血，对便秘也有缓解作用，对慢性胃炎、肾炎的水肿等疾病，都有一定的治疗作用。茄子有防止出血和抗衰老的功能，常吃茄子可降低血液中胆固醇水平，延缓人体衰老。茄子还能保护心血管，防治坏血病及促进伤口愈合。

4、豆腐

豆腐中的蛋白质含量很高，而且豆腐中的蛋白质属于优质蛋白。豆腐中含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种矿物质。豆腐中还含有很多植物活性物质。豆腐具有改善机体营养状况，促进代谢，增强免疫力的作用。豆腐又能保护血管内皮细胞，不被氧化破坏。可以预防高脂血症。

5、西葫芦

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效，可用于辅助治疗水肿，腹胀，烦渴，疮毒，以及肾炎，肝硬化，腹水等症。西葫芦含有丰富的维生素，可以改善皮肤的颜色，补足肌肤的养分，消退暗沉，具有美容护肤的作用。西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠蠕动，加快人体的新陈代谢，具有减肥的作用。

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